2024-09-22

実務者研修　スクーリング7日目ついに修了の日を迎えました。午前中は、食事に関するからだの仕組みについて学びました。食事から摂る必要があるアミノ酸があること（体内で合成されない）その中のトリプトファンはセロトニン（幸せホルモン）の材料となるこ...