介護 「動ける50代のうちに！安心して暮らすための住まいの環境づくり」
はじめに50代はまだ体も気力も元気で、「住まいのことはまだ先でいい」と思いがちです。しかし、実際に後回しにした結果、大きな負担になってしまうケースを目の当たりにします。私が訪問しているある利用者さん宅では、モノがあふれ、床には穴が開き、耐震...
介護
介護 
介護 高齢者の時間の使い方〜毎日を豊かにする工夫〜
はじめに年齢を重ねると、仕事や子育てから解放されて自由な時間が増える一方、「今日は何をして過ごそうか」と悩む方も少なくありません。毎日テレビをボーっと見ている方も多いことでしょう。時間の使い方次第で、毎日の満足度や生きがいは大きく変わります...
介護 在宅介護から施設介護への見極め時期とは？
「できるだけ自宅で過ごしたい」――そう願う高齢者は多いものです。一方で、介護する家族や本人の体調の変化によって、在宅生活を続けることが難しくなる場面もあります。今回は、私が訪問介護で関わっている利用者さんの例も交えながら、在宅介護から施設介...
介護 お盆の帰省で気づく親の異変 ～50代から意識したい“親のこれから”～
お盆休み、久しぶりに実家に帰省すると、親の姿を見て「ちょっと変わった？」と感じることはありませんか。普段は電話やLINEでは元気そうに見えても、実際に会うと体の動きや生活の様子に変化が見えてくることがあります。私自身も、久しぶりに叔母宅を訪...
介護 高齢者におすすめの掃除機３選｜紙パック式を推す理由
高齢者にとって「使いやすい掃除機」とは？年齢を重ねると、掃除機を使うのもひと苦労。重かったり、操作が複雑だったり、コードに足を引っかけそうになったりと、掃除そのものが負担になることもあります。そんな中で、毎日の掃除を安全・快適に行うためには...
介護 手浴のすすめ──こわばった手が動きやすくなる、やさしいケア
手浴は、高齢者の手のこわばりや冷えをやわらげるやさしいケア。訪問介護の現場で実際に喜ばれた事例と、手浴の効果・やり方・注意点を紹介します。
介護 「草抜きは介護保険外？ 高齢者の“困りごと”をどう支えるか」
訪問介護の現場でよく聞かれる悩みのひとつに、「庭の草抜きができない」という声があります。高齢者にとって草抜きは、「困っているけど、誰にも頼めない」典型的なグレーゾーンの課題です。介護保険の訪問介護では、庭の手入れや草取りはサービス対象外とさ...
介護 訪問介護の“見守り”って何をしているの？知られざる大切な役割
入浴の見守り、調理の見守りなどで、利用者さんのお宅を訪問しています。訪問介護における『見守り』は、ただそばにいるだけではありません。大切な役割と、目に見えない安心、そして“できる力”を支える支援でもあるのです。訪問介護の見守りとはどんなサー...
介護 高齢者の「やる気が出ない」は精神的廃用性症候群かも？〜訪問介護の現場からできる対応〜
私が定期的に訪問しているMさんは、80代の一人暮らしの方です。ある日、こうおっしゃいました。「最近、何を食べてもおいしくないんです」「やる気が出ない。何をしても面倒に思えて…」膝が悪く、杖をついて歩いておられます。掃除や調理の支援で訪問して...
介護 初心者のシニアにおすすめ！ タブレット選びのコツと、使いやすい機種4選
はじめに前回の記事では、タブレットが高齢者の暮らしに「楽しみ」と「安心」をもたらしてくれることをお伝えしました。でも実際に選ぼうとすると…「どれを選べばいいかわからない」「いろんな機種があって迷ってしまう…」そんな声もよく聞きます。そこで今...