ガラケーからスマホへ。費用以上の価値があると感じた理由

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介護

「電話ができれば十分。」
「ガラケーのほうが使いやすい。」

訪問介護の利用者さんから、このような言葉をよく聞きます。

確かに、長年使い慣れたガラケーは安心感があります。

でも私は、最近はスマホのほうが生活を豊かにし、脳にも良い刺激を与えてくれると感じています。

もちろん、毎月の利用料金や機種代などの費用はかかります。

それでも、その費用以上の価値があると思う理由があります。

スマホは「考える機会」を増やしてくれる

スマホでは、

  • アイコンを探してタップする
  • 文字を入力する
  • 写真を撮る
  • 天気を調べる
  • 地図を見る

など、毎日自然と頭を使います。

最初は難しく感じても、「どうやって使うんだろう」と考えながら操作すること自体が、脳への刺激になります。

「覚える」「思い出す」「試してみる」という繰り返しは、脳を使う機会にもつながります。

家族との距離も縮まる

スマホなら、

  • 写真を送ってもらう
  • ビデオ通話で顔を見ながら話す
  • メッセージをやり取りする

こともできます。

遠くに住む家族でも、お孫さんの成長を写真や動画で見られるのは大きな楽しみです。

「スマホを買ってから孫との会話が増えた」という方も少なくありません。

趣味が広がる

スマホがあれば、

  • 音楽を聴く
  • 編み物や料理の動画を見る
  • 散歩コースを調べる
  • 花の名前を調べる

など、「やってみたい」がすぐに実現できます。

年齢に関係なく、新しいことに挑戦するきっかけになります。
新しいことへの挑戦が、脳の認知機能の強化につながることにもなります。

防災や健康管理にも役立つ

スマホは楽しみだけでなく、安心にもつながります。

  • 緊急時の連絡
  • 災害情報の確認
  • 健康管理アプリ
  • 通院予定の管理

など、日常生活を支えてくれる機能がたくさんあります。

「難しいから」と諦めないでほしい

最初は誰でも戸惑います。

でも、毎日少しずつ触っているうちに、「電話だけ」だった使い方から、「調べる」「写真を撮る」「家族とつながる」へと世界が広がっていきます。

年齢は、新しいことを始めない理由にはなりません。

「今さら」ではなく、「今だからこそ」。

スマホは、生活を便利にするだけでなく、毎日に小さなワクワクを増やしてくれる存在だと思っています。

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