『私は暑くない』は危険信号。高齢者がエアコンをつけない理由

週に2回、生活支援で訪問しているOさん。

この季節になると、訪問するたびに気になることがあります。

それは、エアコンをつけずに過ごされていることです。

部屋に入ると熱気がこもり、私は汗が噴き出してきます。

「Oさん、今日はエアコンをつけた方がいいですね。」

そうお伝えすると、いつも笑顔でこう返されます。

「風が通るけん、大丈夫よ。」

窓からは確かに風が入っています。

でも、その風は涼しい風ではなく、夏の熱風です。

お話をしていると、Oさんのお顔は赤くなっていることもあります。

「暑くないですか？」と聞いても、「大丈夫。」とおっしゃいます。

高齢になると、暑さを感じにくくなったり、体温調節が難しくなったりするため、自分では平気だと思っていても、体には大きな負担がかかっていることがあります。

Oさんは、ご家族に生活費を預け、お小遣いの範囲で生活されています。

だからこそ、「電気代を節約したい」という思いが人一倍強いのでしょう。

その気持ちは、とてもよく分かります。

だから私は、「危ないからつけてください」と強く言うのではなく、

「少しだけでもつけてみませんか。」
「体調を崩して病院に行く方が、もっと大変ですよ。」

そんなふうに、少しずつお話しするようにしています。

エアコンは、決してぜいたく品ではありません。

今の日本の夏では、命を守るために必要なものです。

もし離れて暮らすご家族がこの記事を読まれていたら、
ぜひ一度、お父さんやお母さんに聞いてみてください。

「ちゃんとエアコン使ってる？」

その一言が、大切な命を守るきっかけになるかもしれません。

週に２回、服薬確認に伺っている認知症のWさん。

玄関を開けた瞬間、外よりも暑い空気が部屋にこもっていて、思わず驚くことがあります。

「今日は暑いですね。エアコンをつけましょうか？」

そう声をかけても、

「そう？　私は暑くないから大丈夫。」
「風が嫌いなんよ。」
「電気代がもったいない。」

そんな返事が返ってくることも少なくありません。

でも、高齢になると若い頃とは体の変化があります。

汗をかきにくくなったり、喉の渇きを感じにくくなったり、
暑さそのものを感じにくくなったりします。

つまり、「暑くない」と感じていても、体の中では熱がこもり、
熱中症が進んでいることがあるのです。

実際、熱中症は屋外だけではありません。

救急搬送される方の中には、自宅で過ごしていて熱中症になる高齢者も多くいます。

部屋に温度計をつけて、２８度を超えると無条件に
つけるよう意識づけが必要かもしれません。

また、離れて暮らす親のために遠隔で操作できるスマートリモコンも
検討してみてもいいでしょう。

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