５０歳を過ぎてから時間の使い方に敏感になっている気がします。
朝起きて子どもを見送り、朝食、準備して仕事へ・・・
仕事から帰宅、家事、夕食、片付け・・・
やっと落ち着いて横になったら寝落ち💤 1日があっという間に過ぎていきます。
時間に追われながら暮らすのはとてもストレスです。
生みの親
Time is money という言葉を生み出したのはアメリカの政治家ベンジャミン・フランクリンさんだそうです。
外交家、物理学者など、いろんな肩書を持つ成功者の一人です。
彼はビジネス的なことを意識して『機会損失』しないよう戒めとしてこの言葉を考えたといわれています。
タイムイズマネーは儲け損なわないという意味合いがあり、遊んで１万円使えるなら仕事をして１万円稼いだほうが得だと考えるスタイル。
現代でも世界のビジネスシーンで取り入られている考え方です。
時間はお金以上に大切
お金は自分の努力や、働き方次第で増やすことができます。
しかし、過ぎゆく時間はもう手に入らないものです。そして同じ時間はもう帰ってはきません。
だからこそ時間を無駄に過ごすことなく、有効的に使うべきです。
人によって時間の使い方はそれぞれ・・・
仕事から帰って、ほっと一息メロンパンを食べながら娘と今日の１日を話するのが大切な時間です。
少し高い血糖値は気になりますが・・・
自分時間のつくり方
時間を無駄にしないように使おうと思っていても、やらなければならないことがたくさんあります。
たまには何もしないでスマホを見たい時もあります。
ドラマをのんびり見たい時もあります。
ウトウト寝てて時間が過ぎて“しまった！！”と思うこともあります。
でも過ぎた時間を無駄と考え、イライラすることが一番時間を無駄にしているかもしれません。
自分が幸せだなと思える時間を作ることが大切かなと思います。
朝、いつもより早起きしてコーヒーを飲みながら、自分だけの時間を過ごす
↑これが私の今の目標です。
なかなか早く起きられませんが・・・
